Willkommen bei Markus Lerchl Personalfitness-Trainings Center in Freising: Ihr starker Partner für Fitness, Personaltraining, Kleingruppentraining und Ernährung!
Wichtige Information bezüglich des Coronavirus (COVID-19) & dem Studiobetrieb im Trainings Center sind unter "Information Coronavirus" zusammengefasst.
Wir sind das wohl individuellste, smarteste Fitnessstudio in Freising.
Hier können Sie in gemütlicher Athmosphäre über eine Mitgliedschaft mit persönlicher & individueller Betreuung trainieren.
Zusätzlich können Einzelstunden oder 10er Karten für Personaltraining/
Kleingruppentraining gebucht werden.
Im Vordergrund stehen bei uns die Prävention als Maßnahme um Verletzungen vorbeugen zu können, die Gesundheit um den Körper leistungsstark werden zu lassen und das Wohlbefinden um die mentale Stärke aufrecht erhalten zu können und belastungsfähiger durch das Leben gehen zu können.
Weiterhin spielt das Thema Regeneration und im Zuge dessen die bedarfsgerechte Ernährung im Sport eine zentrale Rolle im ganzheitlichen Trainingskonzept.
Egal, ob "ein paar" Kilos weniger auf der Waage, ein definierterer/strafferer Körper, mehr Muskulatur, stärkere Muskulatur, mehr Kondition und Koordination oder mehr Know-how im Thema gesunder & bedarfsgerechter Ernährung, wir helfen Ihnen gerne Ihr persönliches Ziel zu erreichen und aktiver durch das Leben zu gehen.
In einem kostenfreien Beratungsgespräch können alle offenen Fragen geklärt werden. Informieren Sie sich noch heute und starten Sie, wenn es Ihnen gefällt sofort in ein aktiveres, gesünderes Leben.
Personaltraining in Zeiten von Corona:
Gerade jetzt ist es wichtig, das Immunsystem auch weiter stabil zu halten, dies gelingt euch mit dem Sport auf jeden Fall. Weiterhin gibt es etliche positive Effekte.
Ihr könnt so u.a. gezielter an eurer Zielsetzung weiterarbeiten, habt die Möglichkeit den persönlichen Kontakt ebenfalls positiv für euch zu nutzen und schafft es die psychische Komponente stärker zu fordern aber auch zu fördern um besser mit der belastenden Situation zurecht zu kommen.
Bei Interesse meldet euch gerne unter der Geschäftsnummer! Ich freue mich, euch auch in dieser Zeit weiter unterstützen zu dürfen.
"Ziele lassen sich nur gemeinsam erreichen!"
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